《大人のTOEFL対策》勉強の注意点とおすすめTOEFL対策講座

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TOEFLは海外大学レベルのアカデミックな英語4技能が求められ、大人にとっても難易度が高い英語資格検定試験です。

英語圏への海外留学（大学・大学院進学）や移住、転職などでスコアが役立つため、仕事と両立してTOEFL対策の勉強をされている社会人の方も多いと思います。

今回の記事では、短期間でハイスコア獲得を目指す社会人、大人におすすめのTOEFL対策法を解説。勉強の注意点や大人向けTOEFL対策塾もご紹介します。

（最終更新日：2024年7月30日）

1 大人のTOEFL対策で間違いやすい勉強ポイント
2 大人のTOEFL対策《必須の3ステップ》
3 大人におすすめの短期集中TOEFL対策講座
4 大人におすすめのTOEFL対策オンライン英会話
5 大人のTOEFL対策まとめ

大人のTOEFL対策で間違いやすい勉強ポイント

語彙力不十分のままTOEFL対策本を解き始める

書店には数多くのTOEFL対策本が売られています。ベストセラーやネットで評判の参考書、問題集がたくさんあります。

仕事帰りに「まずはこの参考書を…」と購入を急ぐお気持ちはわかりますが、語彙力なくしては難易度の高いTOEFLテストで高得点を取ることは難しいと言えます。

日本で受験者数が多く、広く普及しているTOEICや英検とは異なり、TOEFLはアカデミックな（学術的な）英語力が必要になります。

TOEFL攻略には文法知識はもちろん、海外大学の講義やキャンパス内で用いられる専門用語含む英単語スキルを定着させてから問題演習に取り組まれることをお勧めします。

リスニングやリーディングなど苦手分野を後回し

日本人はリスニングやリーディング分野が苦手な方が多く、TOEFLにおいても例外ではありません。

学生時代の夏休みの宿題のように苦手なものを後回しにしてしまうと、結局、試験当日まで苦手意識に打ち勝つことはできません。

短期間でハイスコア獲得を目指すなら、TOEFLのリスニング・リーディング分野を集中的かつ早期段階で対策を始めることが大切です。

細かな学習計画を立てていない

仕事や家事・育児などで多忙な社会人の方は、「後で空き時間に勉強しよう」「今日は疲れたから休日にまとめてやろう」と、結果的に無計画な勉強になってしまうケースがあります。

事前に、1日、1週間、1か月単位で学習計画を立てておくことで毎日に達成感が生まれ、学習意欲の向上、そして着実なスコアアップにもつながります。

TOEFLは英語4技能の知識が問われるため、十分な学習量・時間が必要です。

忙しい大人こそ、限られた時間を効率的に使う学習計画をしっかりと作り込まれることをおすすめします。

本番直前、受験前日に徹夜で詰め込む

試験直前1週間前や受験前日に徹夜で知識を詰め込むような学習では、TOEFLのアカデミック英語を攻略することは至難の業です。大人、学生の方にも推奨できない方法です。

徹夜で期待するスコアを取れる可能性は、非常に低いと言えます。

試験前日はできるだけ精神的にリラックスできる環境を整え、十分に睡眠を取るようにしましょう。働く大人が日々の中で勉強時間を確保することは簡単ではありません。

スキマ時間を賢く活用して対策を進めていくことが重要です。

大人のTOEFL対策《必須の3ステップ》

Step1：資格対策スクールの講座で専門的に学ぶ

TOEFLには特別な受験資格がなく、学生から大人まで幅広い年齢の方が毎年受験しています。

日本人の国内受験者数は未公表ですが、英検やTOEIC等に次ぐ規模と推定できます。

海外留学や国内の難関大学合格を目指す高校生、大学生の方が多く受験するからと言って、TOEFLスコアの平均点、難易度が低いというわけではありません。

むしろ専門的なアカデミック英語に対応する4技能が必要なため、社会人にとっても非常に難しい試験です。

スコアアップ、海外大学合格で実績のあるTOEFL対策塾で専門的に学ばれる方法を、ぜひ大人の方にもおすすめします。

スクールに通うことで休職や転職活動などの時間をより有意義に活用でき、短期集中的なスコアアップの結果にもつながります。

Step2：オンライン英会話で話す・書く技能の実践練習

TOEFL対策塾で基礎知識を習得し、さらにオンライン英会話を使ってスピーキングやライティングの実践練習で実力をつけることもおすすめの方法です。

オンライン英会話は24時間365日好きな場所でレッスンを受けられ、受講料金も安いところが特徴です。

高得点獲得に重要なアウトプットスキル「話す」「書く」の学習に最適です。

ネイティブや外国人講師とたくさん話して、学んで、本番試験で最大限の力を発揮させましょう。

Step3：単語帳や学習アプリで補強

アカデミックな語彙力もハイスコアに欠かせない要素です。

苦手な方も多い単語やフレーズの暗記は、市販の単語帳、TOEFL対策専用の英語学習アプリで補いましょう。

単語帳は目標TOEFLスコア別に覚えるべき必須単語が整理されているものを、アプリは学習進捗が記録できたり、間違った問題を繰り返し解ける復習機能があったり、使いやすいものがお勧めです。

大人のTOEFL対策は、いかに効率的に短期間でスコアアップを目指すか、英語力を上げるかが重要です。

大人におすすめの短期集中TOEFL対策講座

Liberty English Academy

おすすめ度：★★★★★＋

塾名	Liberty English Academy
受講料金	グループレッスン90分×24回～：税込336,000円〜マンツーマンレッスンのご用意もあります
入会金	55,000円
教室	東京（田町、三田、赤羽橋）
オンライン受講	可

「Liberty English Academy」はTOEFL100点以上の合格実績で有名な英語塾で、大人の受講生も多く、1回90分完結型の授業で確実にネイティブ並みの英語力が身につきます。

ハイスコア獲得には解き方のテクニックよりも、英語の構造・規則を理解して体系的に学ぶことが重要だと考えるスクールです。

それを集約した塾長考案の「グラマーテーブル」というメソッドは、コロンビア大学大学院でも独自性を認められるほど。

実際に私も授業を受けましたが、圧倒的な実績を出し続けるのも納得です。なぜ点数に伸び悩んでしまうのか、高得点を取る正しいTOEFL対策法がわかります。

＜合わせて読みたい＞

また、受講生一人ひとりに寄り添った”サクセスコーチング”で目標達成を最後までサポート。「成果保証」「授業無料延長」の制度も、指導力と実績に自信がある証と言えます。

＊無料相談・体験レッスンを随時実施中です。公式サイトより簡単Web予約ができます。

＜当サイト特典＞

入会金(通常5.5万円)が最大無料になるお得な特典をご用意しています！割引額などの詳細はカウンセリング予約時、または当日直接お問い合わせください。

公式サイトはこちら：Liberty English Academy

武田塾English

おすすめ度：★★★★★＋

塾名	武田塾English
受講料金	TOEFL iBTコース：12週間539,000円～
入会金	55,000円
教室	東京（池袋）
オンライン受講	可

武田塾Englishは、大学受験予備校として数々の生徒を逆転合格に導いてきた名門「武田塾」が始めた大人向けの英語コーチングスクールです。

最大の特徴は”授業をしない”こと。

教えられて「わかる」フェーズでは不十分な状態で、知識を自力で「できる」ようにすることが重要だと考え、武田塾Englishではその要となる自学自習に着目し、目標から逆算した学習内容・教材・進め方を設計して短期間で苦手克服ができるよう徹底サポートしています。

代表の井関さん自身も偏差値31.6から約1年間で明治大学合格を勝ち取った、挫折と成功を積み重ねた人物です。

大手雑誌やテレビ出演のほか、YouTubeチャンネル「武田塾English」は登録者数1.7万人超の人気ぶりからカリスマ性が窺えます。配信動画のなかでは特にTOEFLをはじめ英語試験対策が話題で、確かなスコアアップ実績が武田塾メソッドの信頼性を示しているように思います。

＜充実の割引制度＞

平日デイタイム割引、学生割引、移籍割引、ご友人紹介割引の活用でお得に受講できます！

＼無料個別相談はこちら／

≫コーチング式【武田塾English】≪

アルプロス

おすすめ度：★★★★★

塾名	アルプロス
受講料金	マンツーマンレッスン：1回100分9,900円～（休憩あり）ベーシック英語4技能コース：1ヶ月100分週2回 75,680円～
入会金	33,000円
教室	東京（新宿）
オンライン受講	可

英語学校「アルプロス」のTOEFL対策は1対1のマンツーマン個別授業で、”短期集中で結果を出す”ことを重視しています。仕事と両立しやすい点も大人におすすめです。

講師は大学での指導実績や企業への外部講師など経験豊富で、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。

また、教育コンサルタントも在籍しており、学習の進め方や自宅学習のアドバイスなどを行っています。

校内模試が実施される点も特徴です。本番試験に備えた実践的な練習、実力試しができます。

公式サイト：【アルプロス】TOEFL対策コース

※オンライン受講、レッスン無料体験できます。

イングリッシュイノベーションズ

おすすめ度：★★★★☆

塾名	イングリッシュイノベーションズ
受講料金	1ヶ月74,250円〜全5日間の短期集中講習：110,000円
入会金	33,000円
教室	東京新宿、横浜、京都、大阪
オンライン受講	可

イングリッシュイノベーションズは有休や転職時期を活用して大人が対策しやすい、全5日間のTOEFL短期集中講座が魅力のスクールです。

目標スコア別に、英語の基礎から応用までしっかり対策できます。

出席率80％以上の生徒を対象にした調査では、4週間の受講でスコアが平均16点アップした実績も。点数保証制度が完備され、確実にスコアアップを目指す社会人におすすめの講座です。

公式サイト：イングリッシュイノベーションズ

※オンライン受講、レッスン無料体験できます。

バークレーハウス語学センター

おすすめ度：★★★★☆

塾名	バークレーハウス語学センター
受講料金	TOEFLスコアアップコースパッケージプラン（プライベートレッスン）目標スコア10UP：298,000円目標スコア20UP：578,000円目標スコア30UP：748,000円
入会金	22,000円
教室	東京（市ヶ谷）、オンライン
オンライン受講	可

バークレーハウス語学センターはTOEFL対策で45年以上の歴史ある英語塾で、累計6,500名以上の卒業生を輩出しています。

約95％の受講生が目標スコア達成を叶えており、満足度が非常に高いスクールである点が特徴です。

目標スコア別に、ハイスコア攻略に欠かせないアカデミックな語彙・文法知識の習得から頻出問題の演習、出題傾向の把握などが網羅できます。

★大人の独学で難しいTOEFLのライティング添削や英文法学習ほか、お子様のTOEFLジュニア対策、TOEFL iTP対策にも役立ちます。

無料ビデオ通話ツール「Skype」を使ったオンライン受講も可能です。遠方にお住まいの方、海外から受講されたい方、仕事で忙しい大人の方も取り組みやすい仕組みがあります。

公式サイト：【バークレーハウス】TOEFL対策講座

※オンライン受講、レッスン無料体験できます。

LINGO L.L.C

おすすめ度：★★★☆☆

塾名	LINGO L.L.C
受講料金	グループレッスン：全10回128,500円〜短期集中講座：90,000円〜 1日集中講座：6,000円〜
入会金	22,000円
教室	東京（新宿）
オンライン受講	×不可

LINGO L.L.CのTOEFL対策はグループ・マンツーマンレッスンのほか、1日から受講できる短期集中講座も用意されています。

短期集中講座は2種類で、ゴールデンウィークや夏期・冬期休暇などで受講できる全2〜4日間の講座と、1日の集中講座があります。仕事や家庭の事情で、なかなか長期休暇を取れない大人におすすめの対策法です。

4技能別の苦手に集中特化した対策はもちろん、全ての総まとめとして授業を受けることも可能です。

公式サイト：LINGO L.L.C

大人におすすめのTOEFL対策オンライン英会話

イフ外語学院

イフ外語学院には2つの受講形式（動画、オンライン授業）の講座を用意しています。

【1】おすすめ度：★★★★☆

オンライン英会話名	イフ外語学院
受講料金	動画講座：1Unit 20,000円〜
入会金	17,600円

イフ外語学院はもともと英語塾で、現在は科目別（Writing・Speaking・Reading・Listening）、1単位ごとに対策できる豊富な種類の「TOEFLe講座」揃え、動画で学ぶことができます。

4技能別に動画講座を選択できるため、苦手分野を自宅で克服したい方におすすめです。

本文を全て読まなくても不正解の選択肢を見抜けるコツやライティングで高得点を取れるフォーマットなどの裏技も学べます。

公式サイト：【イフ外語学院】オンライン講座

※オンライン受講、レッスン無料体験できます。

【2】おすすめ度：★★★★★

オンライン英会話名	イフ外語学院
受講料金	オンライン授業：1講座66,000円
入会金	17,600円

イフ外語学院のオンライン講座「TOEFL4科目対策入門講座」です。

独学では難しい基礎的なTOEFL対策方法やテストの問題構成を学べる、入門者の方におすすめの少人数制TOEFL対策オンライン授業です。

簡単操作のテレビ電話ツール「Zoom」を活用したオンライン授業型の少人数制グループレッスンで、必要に応じてマンツーマンレッスンも追加ができます。

1ヶ月の短期集中で、Reading・Listening・Speaking・Writingのアカデミック英語4技能を対策していきます。

★嬉しい受講特典も満載！ぜひご活用ください！

Webリスニングトレーニング
TOEFLe講座 Listening 1Unit（約3時間20分）
TOEFLe講座 Speaking 1Unit（約10時間）
TOEFLe講座 Writing 1Unit（約2時間）

公式サイト：【イフ外語学院】TOEFL4科目対策入門講座

オンライン英会話mytutor

おすすめ度：★★★☆☆

オンライン英会話名	mytutor
受講料金	50回29,800円〜
入会金	0円

オンライン英会話mytutorでは、TOEFL指導に精通した外国人講師がマンツーマンでスコアアップのサポートを行います。

講師は担任制で、最後まで同じ先生が責任を持って担当する点が特徴です。

1日の受講回数に制限がないのも魅力で、時間があるときに集中してTOEFL対策ができることは多忙な大人の方には大きなメリットではないでしょうか。

TOEFL対策講座は技能別に分かれています。苦手分野に絞ったり全技能を受講して網羅したり、ご自身に合う対策が可能です。

公式サイト：高音質オンライン英会話

※オンライン受講、レッスン無料体験できます。

アゴス・ジャパン

おすすめ度：★★★☆☆

オンライン英会話名	アゴス・ジャパン
受講料金	要問い合わせ
入会金	要問い合わせ

アゴス・ジャパンのTOEFL対策オンラインコースでは、教室への通学形式と同じ品質の授業をオンライン受講できます。

30年以上に渡る指導経験から編み出されたTOEFL攻略メソッドを余すことなく教えてもらえます。

また、海外留学に強いスクールという特徴もあります。大人になってから海外大学・大学院への留学（進学）やキャリアアップに向けたMBA留学を考えている方に最適です。

TOEFL対策に限らず、海外大学・大学院への出願、面接対策もサポートしています。

≫公式サイト：アゴス・ジャパン

大人のTOEFL対策まとめ

今回は、大人におすめのTOEFL対策塾、オンライン講座、そして対策の進め方をご紹介しました。

仕事や家事、育児などで学習時間の確保が難しい社会人の方が、大人になってからTOEFL対策に取り組むことは簡単ではありません。

アカデミック英語に打ち勝つ”正しい”英語学習法で、TOEFL iBT70点、80点、100点以上のハイスコア攻略を狙っていただけたらと思います。

《TOEFL対策の成功のコツ》

資格対策スクールの講座で専門的に学ぶ
オンライン英会話で話す・書く技能の実践練習
単語帳や学習アプリで補強

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この記事を書いた人
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英語学校しらべ編集長

編集長・ライター

英語学校しらべ編集長でライター歴7年以上。TOEIC・英検準2級の受検経験あり。旧センター試験では8割超と学生時代から英語が好きだった影響で英語圏への旅行や英会話教室に数年通うも身につかず、挫折を経験。縁あって英語事業者への取材(数十社以上)やサービスを体験レビューする仕事に就き、挫折経験者目線から英語学習情報を日々発信。語学学校でのフィリピン留学を経て海外移住に成功した父監修のもと、留学系記事も執筆。　≫運営会社情報