※本ページはPRを含みます。収益の一部でサイト運営されています。
本来、シャドーイング（Shadowing）は同時通訳者が行っていたトレーニング方法で、リスニング力・スピーキング力を鍛えることができます。
やり方は簡単ですが、正しい方法で実践しないと効果が出ずらくなってしまうので注意が必要です。
今回は、効果的なシャドーイングのやり方、実践のコツ、英語初心者さん必読の注意点などをまとめてご紹介します。
（最終更新日：）
目次
英語のシャドーイング（Shadowing）とは？
英語のシャドーイングとは、音声を流し聞きながらそのまま真似して発音するトレーニング方法で、影（shadow：シャドー）が由来です。
リスニング力とスピーキング力を同時に鍛えることができます。
方法はシンプルで簡単そうに見えますが、実際にやってみると「難しい」と感じる方が多く、英語初心者さんは慣れるまで苦労するケースも。
知らない語彙が多かったり、英語特有のリズムや発音ルールを知らなかったりすると、ネイティブの話すスピードが「速い」と感じ、聞き取りが難しくなります。
難易度の高いシャドーイングを「聞き取れる」「発音できる」まで何度も繰り返し実践練習することで、英会話力アップに高い効果が見込めます。
《シャドーイング効果》
- 発音やイントネーションの矯正
- 語彙力の補強
- リスニングの正確性が上がる
※一例です。個人差があり、効果を保証するものではありません。
英語のシャドーイングの効果的なやり方
正しい方法で練習を積み重ねることで、Listening・Speakingスキル向上に役立ちます。
効果的な英語のシャドーイング方法として、まず①全文をリスニング、②1回目のシャドーイングを行う、③テキストと照し合せながら録音した音声をチェック、④2回目のシャドーイングを行います。
1）まずは全文をリスニング
シャドーイングを行う前に、全文をリスニングしておきましょう。
事前にどんな内容なのかおおまかに把握しておくことで、シャドーイングに集中して取り組めます。
2）シャドーイング1回目
1回目は、自分の弱点・課題点を見つけるためのテストです。間違ったりつまづいたりしても気にすることはありません。
音声を録音しておくことで振り返られるので、焦らずに行いましょう。
3）テキストを見ながら録音した音声を聞く
テキストと音声を照らし合わせながら、上手く発音できなったところを振り返ります。
1回目のシャドーイングでは、上手く聞き取れなかったところやリズム良く発音できなかったところなどたくさんあると思います。
しっかり確認しておくことで、効果的に弱点を見直すことができます。
4）シャドーイング2回目
振り返った点を意識して、再度シャドーイングを行います。
録音して、3回目、4回目と続けて挑戦してみましょう。
★ャドーイングに慣れてきたら、ただ発音するだけではなく英文の意味も理解しながら行えるとさらに良いですね！
英語のシャドーイングを練習する時の注意点
英語のシャドーイングでのコツは、「最初から完璧を目指さない」「しっかり声に出して発音」「録音して振り返る」ことに注意しましょう。
1）最初から完璧を目指さない
完璧主義者の方ほど、聞き取れなかったり発音できなかったりすると、途中で音声を止め確認してしまいます。
それでは英文の流れ・リズムが掴めません。
最初のうちは完璧なマスターを目指さず、”最後までやりきる”ことを大切にしましょう。
2）ちゃんと声を出して発音する
初めてシャドーイングをするとき、不慣れな英語を口に出して「間違えたらどうしよう」「恥ずかしい」からと小声でモゴモゴ発声される方がいらしゃいます。
「練習は本番のように、本番は練習のように」と言います。ぜひ大きな声で、思い切って発音してみましょう。
実際に会話する際の声量を意識して練習することをおすすめします。
3）音声を録音して振り返りをする
シャドーイングの学習効果がなかなか出ない人は、トレーニングをやりっぱなしで、弱点・課題点の振り返りが十分にできていない場合があります。
シャドーイングを行う際には、録音して自分の音声を振り返るようにしましょう。
英語のシャドーイングでスピーキング力が上がる英会話スクール
独学にも向いているトレーニング法ですが、独学には強制力がなく、英語学習者の中には途中でやめてしまい不完全燃焼で終わることもあります。
また、英語が上達しない本質的な課題を自分で発見することは難しく、間違ったシャドーイング方法に気付けない場合もあります。
- 英語学習が続かない
- シャドーイングの効果がイマイチわからない
- 短期間でスピーキング力を上げたい
といった方はシャドーイングを導入する英会話スクールの活用がおすすめです。
PROGRIT
【おすすめ度：★★★★☆】
PROGRIT（プログリット）は、聞き取った英語を復唱してビジネスヒアリング力を高める「シャドーイング」で、実践的な”英語耳”を鍛えられ英語コーチングスクールです。
受講生の課題点を分析して最適な個別カリキュラムのもと、専属コンサルタントが毎日の学習進捗をオンタイム確認。シャドーイングもオンライン添削してくれます。
定期的なレベルチャックテストや対面の面談もあり、短期集中2-3か月で英会話力が身につくので、忙しいビジネスパーソンにもおすすめ。
【関連記事】
「【訪問取材】PROGRIT(プログリット)の英語学習効果を体験した感想」
＼公式サイトで無料体験／
トライズ
【おすすめ度：★★★★☆】
トライズは、1年間で1,000時間の英語学習を積み重ねる英語コーチングスクールで、週5回シャドーイングトレーニングを実践していきます。
専属コンサルタントがカリキュラムをオーダーメイド、徹底した継続サポートで「仕事で使える英語」を身につけます。
大手企業・政府機関が導入する英語能力測定「VERSANTテスト」や面談を定期的に実施し、自己成長を感じやすいのもポイントです。
「全額返金」「途中解約」「無料延長」の3つの保証制度もおすすめ。
【関連記事】
「トライズ(TORAIZ)英語学習効果を体験した感想【コンサルタント取材】」
＼公式サイトで無料体験／
〉【TORAIZ(トライズ)】〈
スパルタ英会話
（出典：https://spartan-english.jp/lpa/）
【おすすめ度：★★★☆☆】
スパルタ英会話はシャドーイングなどをマンツーマン指導で、グループレッスンは受け放題の「スピーキング力向上」に特化した英語コーチングスクールです。
ネイティブ講師、オンライン英会話講師、専属コンサルタントが包括的にサポートしてくれます。
英会話の特訓トレーニングによって、徹底的に英語漬けの環境に身を置くことができます。
「英語が話せるようになりたい」「とにかく英語を話す練習がしたい」方におすすめ。
＼無料体験レッスンはこちら／
〉【スパルタ英会話】〈
Gabaマンツーマン英会話
（出典：http://www.gaba.co.jp/）
【おすすめ度：★★★☆☆】
Gabaマンツーマン英会話は、世界50カ国以上の多国籍な外国人講師・ネイティブ講師による高品質レッスンが評判のマンツーマン英会話スクールです。
シャドーイングの練習はもちろん、仕事の実務内容に沿ったレッスンも可能です。
受講後もオンラインで講師からの学習アドバイスが確認できるので、シャドーイングの復習も十分できます。
また、サービス内容に満足できなかった場合、無料でレッスンを再受講できる制度も。
＼公式サイトで無料体験レッスン ／
バイリンガルズ
【おすすめ度：★★★☆☆】
バイリンガルズは、シャドーイングとコーチングを組み合わせて、短期集中2か月で「英語が話せるようになる」英会話スクールです。
週に1回の英会話レッスンと、1日1時間の自学自習を継続。日本人トレーナーとネイティブ講師による心理学に基づいたコーチングで、目標達成に導きます。
英会話に限らず、グローバル社会を生き抜くリーダーシップやコミュニケーションスキルが身につく特徴があります。
効果を実感できなかった場合は、「全額返金保証」制度を活用しましょう。
独学の英語学習法におすすめな英語シャドーイングアプリ
シャドテン
リスニング力向上に効果的なシャドーイングに特化し、毎日プロから音声添削を受けられるサブスクです。
応用言語学などで効果が実証されたシャドーイングに取り組み続けることで英語学習が習慣化され、確実にリスニング力を伸ばすことができます。
自分では難しい教材選定から正しい英語学習法のアドバイス、モチベーションフォローまで一貫したサポートが受けられます。
≫公式サイト：シャドテン
TED
ビジネスやテクノロジー、科学、ファッション、アート、心理学、時事問題など多彩なテーマに関する著名人のプレゼン動画を閲覧できます。
TED動画を活用したシャドーイングでは、様々な分野の教養や知識が同時に身につくメリットがあります。
ビジネスに役立つノウハウや人生を豊かにする発見があり、楽しみながら英語を勉強できます。
《利用料金は無料です》
POLYGLOTS
POLYGLOTSは100万人以上が利用する学習アプリで、日常会話の頻出フレーズや英会話表現をシャドーイングでき、録音した音声はネイティブスピーカーと比較できます。
受験英語との違い、ネイティブならではの言い回しなどが学べます。
また、興味関心ある分野の英語ニュースをピックアップ、スラッシュリーディングや著名人のオーディオブックを聞くことが可能です。
まとめ：正しいシャドーイングは英語上達に効果的な勉強法
今回は、効果的なシャドーイングのやり方やコツ、注意点、実践練習ができるおすすめの英会話スクールなどをまとめてご紹介しました。
最初は難しいシャドーイングですが、繰り返し練習することでネイティブが話す通常速度の会話が聞き取りやすくなります。
★自分に合う正しい英語学習法で、「ちゃんと聞き取れて、相手の考えを理解できる」「豊かな表現力で正確に伝える」「キレイな発音で話せる」あなたになりましょう。
【関連記事】
- PROGRIT(プログリット)の英語音声添削『シャドテン・スピテン』
- 英語発音矯正におすすめのマンツーマンスクール・オンライン英会話
- 英会話スクールの日本人講師に学ぶ、英語初心者の上達法
- 社会人やり直し英語・基礎文法におすすめ東京の大人英語塾
- 社会人やり直し英語・基礎文法におすすめ横浜の大人英語塾
- Versantスピーキング対策｜高得点攻略法と受験時の注意点
- TOEIC L&Rリスニング対策｜勉強法と設問解説
- 例文付き｜社会人必須のビジネス英語フレーズ集
- 例文付き｜丸暗記で使える日常英会話フレーズ集
- 例文付き｜丸暗記で使える海外旅行英会話フレーズ集
- 例文付き｜丸暗記で使えるホームステイ留学英会話フレーズ
英語学校しらべ編集長
最新記事 by 英語学校しらべ編集長 (全て見る)
- 大学受験の英作文添削におすすめのサイト・アプリ2選 - 2024年10月24日
- TOEFL短期集中講座・夏期講習がおすすめの専門塾6選【2024年】 - 2024年8月6日
- IELTS対策スクール・塾の大阪校おすすめ6選【2024年】 - 2024年8月2日
- TOEFL対策塾・スクール・予備校の大阪校おすすめ6選【2024年】 - 2024年7月29日
